命令

ポチがうじうじしているようなので、
やることをはっきりさせるために命令するぞ。

「一ヶ月以内に、体重を3kg落としなさい！」
「毎日、トレーニングマシンで3分間×3回、トレーニングしなさい」

以上、ポチの名前にかけて、必ずやること。
開始は19日の月曜日から。

これなら、ポチの願望にもかなうよね？